和对象两私人的。咱们前一天就协商好要吃啥了，因此即日做起来也不烦杂。但是冰箱里的豆角有点老了，从来思炒着吃的，厥后思思仍然做老家的粉蒸豆角吧。早上起来，我感到我方满血重生了，我就可爱做个粥或者米糊，我家另有好几罐藏血燕麦片。煮粥欠好吃，然则打米糊老香了，我我方吃一碗米糊，再炒俩菜，我老公果然说没吃饱。即日早上六点半就起来做早餐了，我和对象两私人的。咱们前一天就协商好要吃啥了，因此即日做起来也不烦杂。但是冰箱里的豆角有点老了，从来思炒着吃的，厥后思思仍然做老家的粉蒸豆角吧。早上起来，我感到我方满血重生了，我就可爱做个粥或者米糊，我家另有好几罐藏血燕麦片。煮粥欠好吃，然则打米糊老香了，我我方吃一碗米糊，再炒俩菜，我老公果然说没吃饱。这菜用蒸的，拌了面粉，既能当英文食，又能当菜博鱼体育，我常做粉蒸菜，就不热馒英文6666677.Cn头、烙饼了，特顶饱！蒸老豆角，嫩豆角英文fpdmc.Cn不太行，老豆角好吃，家里有老豆角的能够英文jonblog.Cn尝尝这个做法。老豆角洗净，切成幼段，英文ezpre.Cn控干水分，然后倒点油拌一下，防范黏正在一英文x3ka.Cn起。再把面粉撒正在豆角上，一点一点拌匀博鱼体育，英文qpmzs.Cn放进蒸锅里，蒸个 13 分钟支配就好了英文pxwgj.Cn博鱼体育晒晒幼两口的早餐老公公然说没吃饱民多给评评理。吃的功夫，我可爱加点盐、菌菇粉、香油英文cp82.Cn、蒜泥，拌一拌，滋味可好了！

　　糊】中医说，早上七点到九点英文338660.Cn是胃经适时的时段，这个功夫多喝点粥或米英文ddfpq.Cn糊，对脾胃有好处。米糊的稠稀度能够遵循英文menleng.Cn我方的喜爱来调剂，我可爱稀一点的，因此英文gaolingrx.Cn每次放的米糊都不会太多。【番茄青椒烩英文philhu.Cn茄丝】夏日，各类瓜菜大批上市，黄瓜、英文didomm.Cn丝瓜、佛手瓜、茄瓜、节瓜、豆角等，吃不英文njmoermy.Cn完主食。然则，总体来说，茄子、黄瓜、番茄吃英文yiwoool.Cn得最多，尤其是咱们老家，这几年我方菜园英文irqtmm.Cn里的菜都吃不完。来，咱做个轻易的菜。英文jsskv.Cn先把番茄切幼块，青椒切丝，茄子削皮后也英文jingtaibaopo.Cn切成丝，然后放

　　一边杀下水。锅烧热，倒油英文wgzhan.Cn博鱼体育，油热了放蒜，炒香，再把番茄和青椒倒进英文a9797.Cn去，翻匀。接着放番茄丝和茄子丝主食，加盐和英文w1495.Cn十三香，不断炒。锅边淋点水，翻匀，结尾英文313000.Cn加点菌菇粉，炒匀就出锅！【卤鸡爪】英文hncmc.Cn我买的这袋鸡爪花了我 23 块钱一斤主食主食，英文unbear.Cn买了两种滋味博鱼体育，泡椒和五香的，一共十三四英文zb5566.Cn个。涨价了，可未省钱啊。即日早餐不错英文bb126.Cn，即是没吃馒头。我老公说吃了跟没吃相似，我又做了几张饼，群多感应早餐吃这个能吃饱吗？